• 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-10-13
  • 煮酒论英雄,迟到的奥迪Q8如何自罚三杯? 2019-10-13
  • 中国的强大不是说说而己,不要因为有俩钱就以为成了世界老大 ! 拥有保护财富和维护主权的能力,才是真正强大的标志!(原创首发) 2019-10-05
  • 窦靖童神还原爸妈 马思纯200元上衣拯救麒麟臂! 2019-09-17
  • (原创)穿救生衣应成赛龙舟的标配 2019-08-15
  • 有神论跟无神论的差别在哪你都不知道,还要扯啥呢。 2019-08-15
  • 求学海外从过传统节日到传播中华文化 2019-08-11
  • 教育部:我国846个工科专业获“国际通行证” 2019-08-07
  • 合肥市公立医疗机构1271种医疗服务价格公示 部分服务涨价 2019-08-05
  • 航天科工发布“CMSS云制造支持系统”  打造云制造集群生态 2019-07-23
  • 违法和不良信息举报受理和处置管理办法 2019-07-23
  • 全国纪检监察机关上半年处分省级干部41人 2019-07-21
  • 洞庭“私人湖”为何能违法十几年--旅游频道 2019-07-21
  • 重庆文艺网文艺频道引导页 2019-07-17
  • 保定市:探索群众路线的“网络版” 2019-07-09
  • 健康知识网 > 男女两性 > 两性健康 > 这些运动让你们的夫妻生活更加和谐!

    这些运动让你们的夫妻生活更加和谐!

    发表日期:2019-06-05 13:49 | 来源 :双色球开奖结 | 点击数: 次 收听:

    双色球开奖结 www.lkdj.net 有研究发现,经常锻炼的夫妻的房事质量会比不锻炼的夫妻们会好很多,其中又以女性的表现更为明显,经常锻炼非常有助于提升性欲。

    提升夫妻之间性欲的运动有哪些?

    1、 跑步

    有一半以上热爱跑步的人都表示说,经常跑步会让他们的性爱体验更加美满。跑步不仅对身体非常有益,而且对于提升女性的性欲望也非常有帮助。想像一下,你在迎着晨光和露水,和你亲爱的另一半在一起跑步。这可比睡懒觉美好多了呀!

    2、 滑冰

    经?;杂谔嵘位盍坑泻艽蟮陌镏?,肺活量又是男性在房事过程中很重要的一个因素。一起滑冰的话,还可以帮助培养你们的感情呢。双人项目中多数都是夫妻自己,这是什么原因不说你们也都懂吧!

    3、 游泳

    在游泳中,蛙泳和蝶泳最充分的运动到大腿及骨盆的肌肉,非常适用于女性锻炼。除了可以让你的小腹平坦外,还可以预防女性的子宫下垂、膀胱下垂等疾病。蛙泳也是最性感的男性运动之一,非常有利于男性提升魅力哦!

    4、骑马:锻炼身体的敏捷性与协调性,尤其可以使男性的腿部肌肉结实有硬度,使男人在性爱中更勇猛有力。热爱骑马的女性在性爱中也较多采取主动。

    5、瑜伽:瑜伽中的许多动作能促进脑部供血,帮助脑垂体和甲状腺素及性腺素正常运行,保持雌雄激素分泌平衡。

    6、普拉提:很多普拉提练习者都明显感觉练习后性能力得到加强。这可能得益于普拉提练习中强调身体的控制能力。普拉提是全身塑形运动,能够改善身体线条,增加自信和身体柔韧度。


    小编推荐:
    如何才能让性爱更加完美
    性生活不和谐会造成哪些
    胸部很小怎么办? 这5个妙
    您一定不知道!男性阴茎

    养生热点:

    相关养生资讯

    养生专题

    栏目排行

    • 常识
    • 饮食
    • 运动
    • 中医
    • 保健
    热点推广
    养生图片
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-10-13
  • 煮酒论英雄,迟到的奥迪Q8如何自罚三杯? 2019-10-13
  • 中国的强大不是说说而己,不要因为有俩钱就以为成了世界老大 ! 拥有保护财富和维护主权的能力,才是真正强大的标志!(原创首发) 2019-10-05
  • 窦靖童神还原爸妈 马思纯200元上衣拯救麒麟臂! 2019-09-17
  • (原创)穿救生衣应成赛龙舟的标配 2019-08-15
  • 有神论跟无神论的差别在哪你都不知道,还要扯啥呢。 2019-08-15
  • 求学海外从过传统节日到传播中华文化 2019-08-11
  • 教育部:我国846个工科专业获“国际通行证” 2019-08-07
  • 合肥市公立医疗机构1271种医疗服务价格公示 部分服务涨价 2019-08-05
  • 航天科工发布“CMSS云制造支持系统”  打造云制造集群生态 2019-07-23
  • 违法和不良信息举报受理和处置管理办法 2019-07-23
  • 全国纪检监察机关上半年处分省级干部41人 2019-07-21
  • 洞庭“私人湖”为何能违法十几年--旅游频道 2019-07-21
  • 重庆文艺网文艺频道引导页 2019-07-17
  • 保定市:探索群众路线的“网络版” 2019-07-09
  • 广州11选五开奖查询 玩三分赛车怎么稳赚 php彩票网站程序 总进球898 2019英超排名规则 广西快三最大遗漏 黑龙江快乐十分质合开奖 平码五中一中了两个 百度贴吧发帖能赚钱吗 ios北京pk10计划官网 西红柿计划网站 北京时时计划群 六合彩分析软件 排列三试机号 儿童象棋残局入门