• 保定市:探索群众路线的“网络版” 2019-07-09
  • 巢湖市第三届少儿器乐比赛圆满落幕 2019-07-09
  • 风力发电机 藏身高楼中 2019-07-05
  • 《爱疯音乐家》陈洁仪:不完美的美其实更美爱疯音乐家陈洁仪 2019-07-05
  • 高清:中国男篮抵达洛杉矶 长途飞行队员略显疲惫 2019-07-02
  • 世界杯老司机速成手册:球场之上,谁的眼泪在飞 2019-07-02
  • 环保约谈濂溪区主要负责同志 谢一平要求立行立改真抓真改 2019-06-29
  • 土地是自然存在的地球的一部分,不是人类劳动成果,没有价值,买房者不应支付土地费,房价之所以虚高,是因为买房者支付了不该支付的土地费。 2019-06-29
  • 河北一保时捷车主疑遭枪击 警方悬赏9万元通缉 2019-05-29
  • 用奋斗书写浓墨重彩的人生 2019-05-28
  • 轻松打造浅色复古家居 2019-05-21
  • 孟非汪俊林天宝洞探秘 2019-04-22
  • 天津旅游嘉年华下周开幕 多项活动展现文旅融合--旅游频道 2019-04-22
  • 禅师说善恶的标准 对照一下我们是否真的善良 2019-03-06
  • 云冈石窟掌门人张焯入围“绿色中国年度人物”复评 2019-03-03
  • 健康知识网 > 男女两性 > 两性健康 > 这些运动让你们的夫妻生活更加和谐!

    这些运动让你们的夫妻生活更加和谐!

    发表日期:2019-06-05 13:49 | 来源 :双色球开奖结 | 点击数: 次 收听:

    双色球开奖结 www.lkdj.net 有研究发现,经常锻炼的夫妻的房事质量会比不锻炼的夫妻们会好很多,其中又以女性的表现更为明显,经常锻炼非常有助于提升性欲。

    提升夫妻之间性欲的运动有哪些?

    1、 跑步

    有一半以上热爱跑步的人都表示说,经常跑步会让他们的性爱体验更加美满。跑步不仅对身体非常有益,而且对于提升女性的性欲望也非常有帮助。想像一下,你在迎着晨光和露水,和你亲爱的另一半在一起跑步。这可比睡懒觉美好多了呀!

    2、 滑冰

    经?;杂谔嵘位盍坑泻艽蟮陌镏?,肺活量又是男性在房事过程中很重要的一个因素。一起滑冰的话,还可以帮助培养你们的感情呢。双人项目中多数都是夫妻自己,这是什么原因不说你们也都懂吧!

    3、 游泳

    在游泳中,蛙泳和蝶泳最充分的运动到大腿及骨盆的肌肉,非常适用于女性锻炼。除了可以让你的小腹平坦外,还可以预防女性的子宫下垂、膀胱下垂等疾病。蛙泳也是最性感的男性运动之一,非常有利于男性提升魅力哦!

    4、骑马:锻炼身体的敏捷性与协调性,尤其可以使男性的腿部肌肉结实有硬度,使男人在性爱中更勇猛有力。热爱骑马的女性在性爱中也较多采取主动。

    5、瑜伽:瑜伽中的许多动作能促进脑部供血,帮助脑垂体和甲状腺素及性腺素正常运行,保持雌雄激素分泌平衡。

    6、普拉提:很多普拉提练习者都明显感觉练习后性能力得到加强。这可能得益于普拉提练习中强调身体的控制能力。普拉提是全身塑形运动,能够改善身体线条,增加自信和身体柔韧度。


    小编推荐:
    男友“性趣”不高怎么办
    再腼腆的女神也受不了这
    这些坏习惯不利于房事
    在女人眼中它不仅是器官

    养生热点:

    相关养生资讯

    养生专题

    栏目排行

    • 常识
    • 饮食
    • 运动
    • 中医
    • 保健
    热点推广
    养生图片
  • 保定市:探索群众路线的“网络版” 2019-07-09
  • 巢湖市第三届少儿器乐比赛圆满落幕 2019-07-09
  • 风力发电机 藏身高楼中 2019-07-05
  • 《爱疯音乐家》陈洁仪:不完美的美其实更美爱疯音乐家陈洁仪 2019-07-05
  • 高清:中国男篮抵达洛杉矶 长途飞行队员略显疲惫 2019-07-02
  • 世界杯老司机速成手册:球场之上,谁的眼泪在飞 2019-07-02
  • 环保约谈濂溪区主要负责同志 谢一平要求立行立改真抓真改 2019-06-29
  • 土地是自然存在的地球的一部分,不是人类劳动成果,没有价值,买房者不应支付土地费,房价之所以虚高,是因为买房者支付了不该支付的土地费。 2019-06-29
  • 河北一保时捷车主疑遭枪击 警方悬赏9万元通缉 2019-05-29
  • 用奋斗书写浓墨重彩的人生 2019-05-28
  • 轻松打造浅色复古家居 2019-05-21
  • 孟非汪俊林天宝洞探秘 2019-04-22
  • 天津旅游嘉年华下周开幕 多项活动展现文旅融合--旅游频道 2019-04-22
  • 禅师说善恶的标准 对照一下我们是否真的善良 2019-03-06
  • 云冈石窟掌门人张焯入围“绿色中国年度人物”复评 2019-03-03
  • 老快3开奖结果 2019特一肖公式规律 25选7开奖公告 百家乐平注胜进与负追 西甲联赛赛程 手机怎么玩快速时时彩 五分彩稳计划群 天津11选5预测官方 辽宁35选7开好运奖结果查询 五d彩票走势图 高级围棋图片 178彩票走势图表大全 快乐12复式表 福建福彩网 吉林快三最新走势图表